Máte radi ryby? V tom prípade si určite radi doprajete aj lososa. Patrí medzi tie najzdravšie ryby, no čo je najdôležitejšie, jeho lahodná chuť dokáže pohladiť naše chuťové poháriky ako iba máločo. Navyše pečený losos v sebe ukrýva nespočetné množstvo živín, ktoré sú pre naše telo skutočne potrebné. Ide o mastnú rybu, čo znamená, že má vyšší obsah tuku. To však vôbec nevadí, pretože ide o zdravé tuky a tak je pečený losos vhodný aj pre tých, ktorí sa snažia bojovať so svojou váhou. Poďte …

S podnikateľskou činnosťou sa mnohým ľuďom automaticky vybavia vysoké zisky. Aj keď je táto oblasť určite lákavá, nie vždy je to tak. Nie každý, kto sa do podnikania pustí aj na danom trhu prežije. To, či sa spoločnosť zaradí medzi tie úspešné ovplyvňuje mnoho faktorov. Základom je mať vypracovaný podnikatelsky plan – Marek Straka. Čo vám prináša jeho vypracovanie a na čo kľúčové by ste v žiadnom prípade nemali zabudnúť? Vypracovanie podnikateľského plánu sa riadi viacerými pravidlami. Základným je to, že by ste sa …

Dovolíme si tvrdiť, že v dnešnej dobe, osoba ktorá nemá úver, či hypotéku, je šťastný a bezstarostný človek. Čo sa týka úverov a hypoték, nemusia váš rozpočet zaťažiť na maximum, stačí si vybrať taký, aby jeho podmienky boli znesiteľné a výhodné. Tak ako si rodiny berú hypotéky na bývanie, či úvery na uspokojenie iných potrieb, existuje aj uver pre podnikatelov, ktorý vám pomôže rozbehnúť vaše podnikanie, či financovať akýkoľvek rast vášho podniku. Odpoveď na túto otázku je veľmi jednoduchá. Tak ako sa líšia podmienky …

Bez ohľadu na tom, v ktorom odvetví pracujete, vždy existuje množstvo pracovných rizík – riziká, ktoré ani nemusia byť zrejmé. Niektorí ľudia pracujú v prostredí, ktoré je tak chladné, že väčšina ľudí by ani neopustila dom. Pre niektorých ľudí zas existuje denné riziko chemických popálenín, porezania, prepichnutia alebo kontaktu s biologickými nebezpečenstvami. Zaistenie toho, aby ste dokončili svoju prácu efektívne a najmä bezpečne, je dôležité sa vybaviť ochrannými pomôckami. Medzi najdôležitejšie, ale niekedy si poviete, že zbytočné, ochranné pomôcky, ktoré môžete mať na pracovisku sú …

Knihy sú súčasťou našich životov už tisícky rokov. Ešte pred vznikom internetu boli jediným zdrojom informácií. V súčasnosti máme možnosť používať ich elektronickú podobu, ale to nie je ono povie si väčšina z nás. Knihu nič nenahradí, siahame po nej už od malička v podobe leporela neskôr v školských časoch sú to väčšinou učebnice, encyklopédie a v dospelosti prevláda beletria. Pojem polygrafia je vám možno známy, a komu nie len pripomíname, že je to výrobný odbor, ktorý má na starosti všetky činnosti potrebné na reprodukciu …

Otázka, ktorá v dnešnej dobe určite zaujíma viacerých z nás. Prečo v dnešnej dobe? V dnešnej dobe je už naozaj potrebné myslieť na budúcnosť a teda na ochranu našej planéty. Plynový kondenzačný kotol je šetrný k životnému prostrediu, pretože premieňa všetku energiu, teda, žiadna energia neuniká, teda je šetrný k životnému prostrediu. Čo sa týka solárneho panelu, ten funguje na princípe slnečnej energie a taktiež je šetrný k životnému prostrediu. Ale, dajú sa tieto dva spôsoby vykurovania kombinovať? Solárne panely fungujú na základe slnečného žiarenia …

Kúpa pelechu pre psa by sa dala pohodlne prirovnať ku kúpe postele a matraca. Ani tie nekúpime hneď v prvom obchode a hneď prvý variant, ktorý nám udrie do očí. S pelechom pre psa je to veľmi podobné a jeho kúpe by sme mali venovať adekvátnu dávku pozornosti. Pelech pre psa bude totižto miestom každodenného oddychu a zvieraťu poskytuje istú formu, úkrytu pred okolitým svetom. Každý človek a aj každé zviera chce mať aspoň občas chvíľu pre seba, nikoho nevidieť a len tak si poležať. …

Efektívna tvorba internetových stránok v sebe zahŕňa množstvo špecifík a vy sa budete musieť zaoberať každou z nich. Ak by ste chceli vyzdvihnúť niektoré z nich nad tie ostatné, tak takýto pohľad by bol veľmi zložitý. Tvorbu internetových stránok teda reprezentuje celý rad aktivít, ktoré tvoria jeden celok a každá z nich sa nemalou mierou podpisuje pod výsledný efekt. Pozrieme sa teda na niektoré z nich a to, ako by mali byť v praxi realizované. Možností pritom máte viacero. Ak nepatríte medzi počítačových nadšencov, tak …

Dizajnom kuchyne sa zaoberáme vo väčšine prípadov len niekoľkokrát za život. Premyslieť by sme si preto mali každý detail a vyhnúť sa tak situáciám, kedy nás bude niektorý z jej prvkov obmedzovať pri príprave jedla. Dizajn kuchyne teda môže mať rôzne usporiadanie a my sa pozrieme na niektoré z tých najviac preferovaných. Jedným z najobľúbenejších je lineárny dizajn kuchyne. Takéto usporiadanie je preferované najmä pri menších kuchyniach. Úložný priestor je do značnej miery obmedzený a poskytuje miesto len na to najnutnejšie kuchynské vybavenie. Okruh spotrebičov …

Pokiaľ ste už tak trochu preskúmali trh s posteľnou bielizňou, asi vám je jasné, že je toho na ňom neúrekom. Výrobcovia i predajne ponúkajú toho toľko, že je niekedy veľmi ťažké si vybrať. Záleží však na tom, čo preferujete. Niekto vyberá podľa kvality materiálu, iní zase podľa farebného prevedenia. Najlepšie urobíte, keď vyberiete návliečky, ktoré sú príjemné na dotyk, no aj sa hodia do vašej spálne. Poďme sa teda spoločne pozrieť, čo všetko na trhu s posteľnou bielizňou nájdete a ako si vybrať to pravé …

Možno ste sa mnohí nestretli s pojmom Amslerova mriežka. Čo je to? Je to nástroj používaný na zistenie problémov so zrakom. Tento veľmi krátky, nenáročný test si môžete spraviť v pokoji vášho domova s celou rodinou, ak pociťujete problémy súvisiace so stratou zraku. Amslerova mriežka je jednorozmerný štvorec s rozmermi 10 cm x 10 cm, ktorý sa skladá z menších štvorcov vo vnútri. Najčastejšie je to biele pozadie s čiernymi čiarami, no kontrast Amslerovej mriežky sa dá zvýšiť pomocou čierneho pozadia a bielych čiar. V …

Jedním ze základních dokumentů je podnikatelský plán restaurace, který bychom měli vypracovat hned na začátku. Je totiž odrazovým můstkem při řešení důležitých otázek a díky podnikatelskému plánu pro restauraci se nám budou mnohem lépe překonávat období menší prosperity. Sestavení podnikatelského plánu pro restauraci může začínajícímu podnikateli jevit jako nepřekonatelný problém. Takové domněnky jsou však mylné a určitě to zvládne každý z nás. Každý začínající podnikatel přece ví, jak chce podnikat, čemu se chce věnovat a co chce podnikáním dosáhnout. Odpovědi na tyto otázky tedy podstatnou …

Plánujete otvoriť vašu vlastnú gastro prevádzku? Alebo ju už v prevádzke máte, zaujíma vás však, čo všetko by ste mali ako správny podnikateľ mať k dispozícií? Prevádzkovanie zariadenia nie je vždy len o tom, že máte k dispozícií základné veci, vďaka ktorým túto činnosť vôbec môžete vykonávať. Okrem toho je treba mať aj veci, ktoré vám vašu činnosť značne uľahčia. Do tejto kategórie určite patrí aj reštauračný systém, vďaka ktorému sa vašim čašníkom či pracovníkom bude pracovať oveľa jednoduchšie! Určite ste sa stretli aj vy …

O telo sa treba starať a taká starostlivosť vždy niečo stojí, či sa už bavíme o financiách, alebo sa bavíme o nejakej obete. Vyšetrenia u lekárov, sú tiež tak z časti troška obeta, pretože obetujete svoj vlastný čas na to, aby ste strávili pol dňa v čakárni. Nezabúdajte však, že vždy máte možnosť  voľby, môžete tam sedieť, aj nemusíte, a ak chcete, ale nie pol dňa, odporúčame vám aby ste sa obhliadky po súkromných ambulanciách. Najmä ženy, doprajte si viac starostlivosti o svoje telo, súkromná …

Využití zátěžové vesty je poměrně široké a důležitou roli hraje v případě interiérového i exteriérového posilování či sportování. Podstata zátěžové vesty je prakticky stejná jako v případě různých závaží na zápěstí nebo kotníky. Tyto pomůcky, mezi které patří i zátěžová vesta, v sobě spojují několik výhod a z pohledu cvičení s ní je citelná zejména její značná efektivita a to vše při neskutečně jednoduchém používání a manipulaci s vestou. Z pohledu pořízení se vůbec nejedná o rozsáhlou investici a dostat ji koupit v každém lepším …